一宮

昭和の日だった昨日は、目白での練習が午後遅いので・・・

ひ　　っさし振りに海にハンドルを切りました。

久しぶりのドライブもいい感じです。

前回の一宮は-1℃だったので、随分暖かくなりました。

と言うより、前回の入水から3ヶ月も経ってます！

5時には一宮に到着。

海ですね〜！

海ですよね〜！

気持ちいいですよね〜！！

サイズは膝位だったので、入水は2時間もできました。

前回の様なこんな波だったら沖に出られず、30分で終わってます。

何事も気負わず、ただただ気持ち良い2時間でした。

工事が行われていたり、

駐車場に管理のおじさんがいたりで、

何か窮屈になりそうな雰囲気。

8時過ぎの房総行きはこの渋滞模様。

短い板に慣れず足の甲を何度も強打。

この後、仕事用スーツを注文したりした後

午後は目白で若者とランニングしました。

頭の怪我により運動を避けてましたが、

身体を動かしても大丈夫なようなので、

そろそろワァーっとやっちゃいますよ〜！

適度な運動を皆さまも、ぜひ〜！